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Alimentation : les fausses croyances
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L'alimentation vaste sujet , mais toutes ces informations , INFOS ou INTOX?

Objectif formation :
• Prendre conscience de nos croyances alimentaires limitantes
• Développer un esprit critique sur notre alimentation
• Développer un esprit critique sur notre alimentation
Public :
Professionnels libéraux
Pré-Requis :
aucun
Durée : 1 J7 H
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• Faire un point sur ses croyances alimentaires limitantes

Les croyances alimentaires
• Les identifier
• Pourquoi s’y accroche t’on ?
• Comment prendre de la distance ?
3/ Conséquences négatives du régime
• Rapport Anses de 2011
• Il n’existe pas de bons et mauvais aliments
• Manger est à l’origine un plaisir
4/ Que penser des dictats : développer son esprit critique
• Le PNNS
• La lecture des étiquettes
• Les injonctions éducatives
• Les allégations santé
Fin : faire confiance à son corps pour trouver l’équilibre
• Les identifier
• Pourquoi s’y accroche t’on ?
• Comment prendre de la distance ?
3/ Conséquences négatives du régime
• Rapport Anses de 2011
• Il n’existe pas de bons et mauvais aliments
• Manger est à l’origine un plaisir
4/ Que penser des dictats : développer son esprit critique
• Le PNNS
• La lecture des étiquettes
• Les injonctions éducatives
• Les allégations santé
Fin : faire confiance à son corps pour trouver l’équilibre

Expositive, Démonstrative, Active

Apports théoriques
• Réflexion collective
• Mise en pratique
• Réflexion collective
• Mise en pratique

• A l’issue de la formation, vos connaissances seront évaluées
• Evaluation de la satisfaction des stagiaires
• Evaluation de la satisfaction des stagiaires

250 €
#Alimentation; #régime
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