Alimentation : les fausses croyances

Vous souhaitez mangez mieux? Vérifier si vos connaissances sont conformes? venez vous informez auprès d'un professionnel !

L'alimentation vaste sujet , mais toutes ces informations , INFOS ou INTOX?

Objectif formation :

• Prendre conscience de nos croyances alimentaires limitantes
• Développer un esprit critique sur notre alimentation

Public :

Professionnels libéraux

Pré-Requis :

aucun

Durée : 1 J7 H

OUVRIR LE PROGRAMME

FERMER LE PROGRAMME

Objectifs pédagogiques :

• Faire un point sur ses croyances alimentaires limitantes

Programme :

Les croyances alimentaires
• Les identifier
• Pourquoi s’y accroche t’on ?
• Comment prendre de la distance ?

3/ Conséquences négatives du régime
• Rapport Anses de 2011
• Il n’existe pas de bons et mauvais aliments
• Manger est à l’origine un plaisir

4/ Que penser des dictats : développer son esprit critique
• Le PNNS
• La lecture des étiquettes
• Les injonctions éducatives
• Les allégations santé

Fin : faire confiance à son corps pour trouver l’équilibre

Méthodes pédagogiques :

Expositive, Démonstrative, Active

Outils pédagogiques :

Apports théoriques
• Réflexion collective
• Mise en pratique

Modalités d'évaluation :

• A l’issue de la formation, vos connaissances seront évaluées
• Evaluation de la satisfaction des stagiaires

Tarif (Net de taxes) :

250 €

#Alimentation; #régime